Natur Vital Multi Ballaststoff-Komplex enthält eine Mischung aus präbiotischen Ballaststoffen. Präbiotika sind unverdauliche Bestandteile in Lebensmitteln, also Ballaststoffe, die den probiotisch wirksamen Darmbakterien als Nahrung dienen. Sie fördern die Vermehrung und Stoffwechselaktivität der Darmbakterien.

Die wasserlöslichen Ballaststoffe unterstützen nachweislich das Wachstum und das Gleichgewicht von Bakterien im Verdauungstrakt. Sie bieten Nahrung für unsere Darmbakterien, die sie fermentieren. Die Endprodukte dieses Prozesses sind kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) u. a. Buttersäure (Butyrat). Diese dienen wiederum als Brennstoff für unsere Darmzellen (Enterozyten) und unterstützen darüber die Integrität der Darmschleimhaut.

Zudem erfüllen Ballaststoffe weitere Funktionen im Verdauungstrakt:
• Sie verzögern die Magenentleerung und erhöhen den Sättigungswert.
• Sie erhöhen das Stuhlvolumen und verkürzen die Darmpassagezeit und bewirken eine weichere Stuhlkonsistenz.
• Sie verzögern die Glukoseresorption und haben langfristig eine blutzuckerregulierende Wirkung.
• Sie binden sekundäre Gallensäuren und beugen Darmkrebserkrankungen vor.
• Sie binden Cholesterin und Gallensäuren und wirken sich positiv auf Fettstoffwechselstörungen aus.
• Sie führen zur Leber- und Nierenentlastung indem sie Ammoniak im Darm binden.
• Sie binden außerdem Schwermetalle in der Nahrung, wie Cadmium und Blei.